គន្លឹះ គ្រប់គ្រង និងដោះស្រាយជម្លោះ
ការគ្រប់គ្រង និងដោះស្រាយជម្លោះ ទាមទារអោយមានសមត្ថភាពដើម្បីបន្ថយបញ្ហាបានយ៉ាងលឿន និងផ្តល់នូវផ្លូវអារម្មណ៍ល្អឡើងវិញ។ ដើម្បីអោយមានដំណើរការល្អបាន អ្នកគួរអនុវត្តតាមគោលការណ៍នាំដូចខាងក្រោម ៖
ស្តាប់នូវអ្វីដែលយើងនឹងអាចនិយាយវិញម្តង
នៅពេលយើងស្តាប់ យើងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជ្រៅចំពោះតម្រូវការ និងផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃផងដែរ។ ការស្តាប់ក៏ជួយពង្រឹងដល់សមត្ថភាពខ្លួនឯង ប្រាប់ខ្លួនឯង និងធ្វើអោយអ្នកកាន់តែងាយស្រួល ដើម្បីស្តាប់លឺនូវអ្វីដែលយើងនឹងអាចនិយាយវិញម្តង។
បង្កើតនូវដំណោះស្រាយជម្លោះអោយច្រើនជាងការចង់ឈ្នះ
ការថែរក្សា និងពង្រឹងដល់ទំនាក់ទំនងគួរតែធ្វើអោយបានច្រើនជាងការឈ្លោះគ្នាយកឈ្នះរៀងៗខ្លួន។ ចូរធ្វើខ្លួនអោយមានការគោរពចំពោះអ្នកដទៃ និងទស្សនៈរបស់គេ។
ផ្តោតសំខាន់ទៅលើពេលបច្ចុប្បន្ន
បើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានភាពទើសទាល់ចំពោះបញ្ហាកាលពីមុននោះ សមត្ថភាពដោះស្រាយរបស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយជាមិនខាន។ ដូច្នេះ ចូរផ្តោតសំខាន់ទៅលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដើម្បីអាចដោះស្រាយបញ្ហា។
មានគំនិតចង់អនុគ្រោះ
ការដោះស្រាយជម្លោះអាចបរាជ័យ បើសិនជាអ្នកមិនចង់ ឬមិនអាចអនុគ្រោះអោយអ្នកដទៃបាន។ ដំណោះស្រាយដែលគ្រាន់តែផ្តល់នូវការដាក់ទោស មិនអាចប៉ះប៉ូវនូវអ្វីដែលបាត់បង់បានទេ តែបែរជាបន្ថែមបញ្ហាកាន់តែច្រើនទៅវិញទេ៕
ប្រភព៖ Heatlth.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- បែកធ្លាយហើយ ខ្នុរ ចាក់ថ្នាំ ធំហើយទុំលឿនទៀត គឺប្រើពេល តែមួយយប់ទេ !
- បុរសគ្មានកូន ងាយឆាប់ស្លាប់
- ក្មេងអាយុពី ៤ ទៅ ៧ ខែ គួរគេងយូរប៉ុណ្ណា?
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!