វិធីជួយការពារ បញ្ហាក្អែររបស់ទារក
102
វាជារឿងទូទៅ ចំពោះទារក ក្នុងការក្អែរក្រោយពីបៅ ឬញ៉ាំហើយ នៅពេលដែលប្រដាប់រំលាយអាហាររបស់ពួកគេ អាចតស៊ូទៅនឹងការរក្សាអាហារទាំងមូល។
គ្លីនិក Mayo បានបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្រ ដូចខាងក្រោមនេះ ៖
- កាន់ទារក ក្នុងទីតាំងមួយបញ្ឈរ នៅពេលបំបៅ ហើយរក្សាក្មេងឱ្យបញ្ឈរ ក្នុងរយៈពេល ៣០ នាទី ក្រោយពីបំបៅ
- បំបៅក្នុងបរិមាណតិច ឱ្យបានញឹកញាប់ ចៀសវាងឱ្យបៅច្រើនពេក
- សូមឈប់សម្រាកបន្តិច ដើម្បីគេភើរពីការបំបៅ ដើម្បីជួយឱ្យខ្យល់ចេញពីពោះ
- ទោះបីជាកូនរបស់អ្នកភើរ សូមឱ្យគាត់គេងផ្ងារ ជាជាងគេងផ្កាប់ ដើម្បីជួយការពារជំងឺស្លាប់ភ្លាមៗ (SIDS)
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែថែទាំ សូមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហារ ដើម្បីមើលថាតើ វាជួយដល់បញ្ហាដល់កុមារ ឬយ៉ាងណា៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី24 មេសា ឆ្នាំ2015
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
ក្មេងស្រី ដែលចូលចិត្ត ផឹកភេសជ្ជះ មានជាតិស្ករច្រើន អាចធ្វើឲ្យ ឆាប់ចូលវ័យ មានរដូវ និង ប្រឈមមុខនឹង ជម្ងឺមហារីកសុដន់!
-
រោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ ដែលអាចមានមកជាមួយនឹងការរាគ?
-
ជំនឿ៣យ៉ាងដែលបុគ្គលជោគជ័យប្រកាន់ខ្ជាប់
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
