វិធីទាំង ៥ យ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យកូនអ្នកកាន់តែឆ្លាត
2957
ឳពុកម្តាយគ្រប់រូប សុទ្ធតែរំពឹងចង់ឱ្យកូនរបស់ខ្លួន មានសុខភាពល្អ និងមានភាពវ័យឆ្លាតជានិច្ច។ ដូចនេះ តើគួរធ្វើដូចម្តេច ទើបអាចធ្វើឱ្យកូនអ្នកកាន់តែឆ្លាតនោះ?
1. អ្នកអាចបង្រៀនកូនឱ្យចេះហាត់ប្រាណ ដោយនៅពីតូច បង្រៀនគេឱ្យចេះដើរ ចេះអង្គុយជាដើម លុះដល់ធំឡើង អ្នកអាចបង្រៀនគេ ឱ្យចេះលោតអន្ទាក់ ឬរត់ប្រណាំងជាដើម។
2. អ្នកត្រូវតែហ្វឹកហាត់កូន ឱ្យមានភាពរស់រវើក ដោយបង្រៀនគេ ឱ្យចេះចាប់របស់លេងផ្សេងៗ ហើយដល់ពេលធំឡើង បង្រៀនគេឱ្យចេះតម្លើងប្រដាប់ប្រដារផ្សេងៗ។
3. អ្នកត្រូវតែហ្វឹកហាត់គេឱ្យមានភាពចងចាំ ដោយអ្នកអាចបង្រៀនគេ ពីអ្វីដែលងាយស្រួល ដើម្បីឱ្យគេចងចាំបានល្អ ដូចជា មួយអាទិត្យ មានប៉ុន្មានថ្ងៃជាដើម។
4. អ្នកត្រូវតែនិយាយជាមួយគេឱ្យបានច្រើន រួមជាមួយការស្តាប់តន្ត្រីច្រើន ធ្វើឱ្យខួរក្បាលគេមានភាពរស់រវើក។
5. អ្នកត្រូវតែឱ្យគេលេងជាមួយក្មេងដទៃឱ្យបានច្រើន ម្យ៉ាងទៀត អ្នកត្រូវតែបង្រៀនគេឱ្យចេះផឹកទឹក បរិភោគបាយ ឬដោះអាវដោយខ្លួនឯងជាដើម។ បើអ្នកអាចធ្វើបានដូចនេះ កូនអ្នកនឹងមានភាពឆ្លាតវៃជាមិនខាន៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី26 មីនា ឆ្នាំ2015
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- ផឹកទឹកឃ្មុំ ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់
- ម៉េចបានខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តពេលមករដូវ?
- ស្នេហារីកចម្រើនទៅមុខ ដោយសារអ្វី?
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!