អ្វីដែលគួរតែរំពឹងទុក នៅពេលលាងឈាម?
ការព្យាបាលដោយការលាងឈាម ជាធម្មតា វាមិនបណ្តាលអោយឈឺ ឬមិនស្រួលអ្វីនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមួយចំនួន អាចវិវត្តទៅជាចុះសម្ពាធឈាម ដែលអាចនាំអោយឈឺក្បាល រមួលក្រពើ ចង្អោរ និងក្អួត។ ជាធម្មតា វានឹងបាត់ទៅវិញ ក្រោយពីការព្យាបាល។
ប្រសិនបើអ្នកលាងឈាម អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា ៖
- អ្នកមិនមានកម្លាំង ៖ ការលាងឈាម អាចបណ្តាលអោយអ្នកអស់កម្លាំង។
- អ្នកអាចធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គឺជាបញ្ហាទូទៅ ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺជាច្រើន ដែលលាងឈាម ប៉ុន្តែ ជារឿយៗ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលបាន។ ចូរពិគ្រោះជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា អ្នកមិនសូវមានពេល ដើម្បីធ្វើរឿងអ្វីមួយ។ ការលាងឈាម តម្រូវអោយមានកាលវិភាគម៉ត់ចត់ និងមានរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ ដែលអាចរំខានដល់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ ឬរីករាយសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ នេះអាចជារឿងសាំចិត្តចំពោះអ្នក ឬគ្រួសាររបស់អ្នក។ អ្នកឯកទេសខាងចិត្តសាស្ត្រ អាចជួយអ្នកបាន។ អ្នកជំងឺភាគច្រើន ដែលលាងឈាម ត្រូវការព្យាបាល ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ក្នុងរយៈពេល ៣ ទៅ ៥ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជារឿយៗ វាត្រូវបានធ្វើនៅមជ្ឈមណ្ឌលលាងឈាម ទោះបីជាអ្នកជំងឺដែលលាងឈាមភាគច្រើន ដែលមកជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ត្រូវបានគេបង្រៀនអោយប្រើវានៅផ្ទះក៏ដោយ។ គ្រូពេទ្យ នឹងពិភាក្សាជម្រើសរបស់អ្នក និង និងកំណត់ថាតើ ជម្រើសណាមួយល្អសម្រាប់អ្នក៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី20 មីនា ឆ្នាំ2015
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
ធ្វើម៉េចទើបបាត់ រង្វង់ខ្មៅជុំវិញភ្នែក?
-
គេងអត់គ្រប់គ្រាន់ ធ្វើអោយឡើងទម្ងន់
-
ខោទ្រនាប់ជួយអ្នកបិទបាំងក្លិនផោម… “ផោម”
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
