រឿងអ្វីខ្លះ ដែលអ្នកមិនត្រូវ ធ្វើក្រោយពេលសម្រាលកូន?
1.មិនត្រូវពាក់អាវដែលតឹងពេកទេ ព្រោះវាធ្វើឱ្យឈាមអ្នកដើរមិនបានស្រួល ថែមទាំងអាចធ្វើអ្នក មានអាការៈហើមថែមទៀតផង។
2.ការមិនទៅមន្ទីរពេទ្យត្រួតពិនិត្យម្តងទៀត ក៏ជារឿងខុសដែរ ព្រោះអ្នកត្រូវតែទៅត្រួតពិនិត្យសុខភាពអ្នក តើវាដូចដើម ឬនៅ។
3.កក់សក់ហើយ មិនផ្លុំឱ្យស្ងួត វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺក្បាល ឬវិលមុខជាដើម។
4.ត្រូវតែគេងឱ្យគ្រប់ម៉ោង ព្រោះបើអ្នកគេងមិនគ្រប់ ជំងឺផ្សេងៗនឹងមករកអ្នកជាមិនខាន។
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី26 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2015
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
គួរតែប្រយ័ត្ន ប្រើថ្នាំ ប៉ារ៉ាសេតាមុល ច្រើនពេក អាចធ្វើឲ្យ អ្នកជួបប្រទះ ជំងឺកាចសាហាវ ជាច្រើន
-
វិធីសាស្ត្រ ថែរក្សាស្នេហា អោយនៅគង់វង្ស
-
អាហារមានជាតិសរសៃអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
(មើលទាំងអស់)
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
