វិធីការពារ ជំងឺមហារីកក្រអូមមាត់
ការព្យាបាល ដើម្បីបន្ថយការឈឺជង្គង់
196
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ អាចបន្ថយការឈឺចាប់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែប្រើថ្នាំនេះជាទៀងទាត់ អ្នកគួរតែជួបនឹងគ្រូពេទ្យ ដើម្បីវាយតម្លៃលើការឈឺជង្គង់របស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ និងដើម្បីចៀសវាងផលរំខាននៃការប្រើថ្នាំរ៉ាំរ៉ៃ។
ជាទូទៅ វិធីសាស្ត្រខាងក្រោម ក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ ជាពិសេស ប្រសិនបើគ្រោះថ្នាក់តិចតួច ៖
-សម្រាក ៖ សូមអោយសន្លាក់ជង្គង់បានសម្រាក ហើយសូមកុំធ្វើការងារប្រចាំថ្ងៃណាដែលប៉ះពាល់ទៅនឹងសន្លាក់ជង្គង់។
-ស្អំទឹកកក ៖ ការស្អំទឹកកក អាចជួយដល់ការឈឺចាប់ និងការរលាកបាន។
-រុំ ៖ ការរុំជង្គង់ អាចជួយការពារការហើម និងជួយដល់ភាពត្រង់នៃជង្គង់។ អ្នកមិនគួររុំតឹងពេក និងគួរតែត្រូវបានស្រាយចេញនៅពេលយប់។
-លើកអោយខ្ពស់ ៖ ការលើកជង្គង់ឱ្យខ្ពស់ អាចជួយដល់ការហើម និងអោយជង្គង់បានសម្រាក៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី27 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2015
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
ដឹងទេថាមុខងាររបស់ពងស្វាសមានអ្វីខ្លះ?
-
ទទួលទានអាហារ ដែលមាន រសជាតិហិរ អាចមានអាយុវែង?
-
របៀបញ៉ាំទឹក ដើម្បីឱ្យបាត់ត្អើក
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
