តើអ្នកជឿទេថា ការដើរ អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់?
28
តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះ បានបង្ហាញឲ្យឃើញថា ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ អ្នកគួរតែដើរឲ្យបានច្រើន។ ជាទូទៅ ការឈឺចាប់ជាប់ជាប្រចាំថ្ងៃ គឺធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺទម្រន់ មិនហ៊ានធ្វើចលនា ដែលកត្តាមួយ អាចធ្វើឲ្យការឈឺចាប់របស់ពួកគេ នឹងវិវត្តកាន់តែធ្ងន់ឡើងៗ។
ជាក់ស្ដែង ការធ្វើលំហាត់ប្រាណងាយៗ ដូចជា ការដើរចុះឡើងបែបនេះ គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយយ៉ាងសាមញ្ញ ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក ដោយមិនបាច់ចំណាយថវិការនោះឡើយ។ ជាការប្រសើរ ដែលអ្នកអាចដើរ ៥ ថ្ងៃ ក្នុងមួយសប្ដាហ៍ ហើយក្នុងមួយថ្ងៃ ដើរ ៣០ នាទី។ អ្នកគួរដើរយឺតៗ តាមលទ្ធភាពដែលខ្លួនអាចធ្វើទៅបាន។ ជៀសវាង ការដើរបង្ខំ៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
ចង់រៀបការគួរសន្សំលុយបែបណាទៅទើបគ្រប់?
-
ខ្ញុំមានជំងឺ ទឹកនោមផ្អែម! តើខ្ញុំអាចញ៉ាំ អ្វីបានខ្លះទៅ?
-
ហាត់ប្រាណ អំឡុងពេលមើលទូរទស្សន៍
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
(មើលទាំងអស់)
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
