ផឹកស្រាច្រើនពេក អាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហា
67
ការផឹកស្រាម្តងម្កាល មិនមែនជាបញ្ហាខ្លាំង សម្រាប់មនុស្សជាច្រើននោះទេ។ ប៉ុន្តែ ការផឹកច្រើន ជារឿយៗ អាចនាំអោយមានផលវិបាករយៈពេលយូរ។
បញ្ហាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ ទៅនឹងការញៀនស្រា រួមមាន ៖
- កើនឡើងហានិភ័យ នៃជំងឺលើសឈាម ជំងឺបេះដូង និងជំងឺស្ទះ ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ក៏ដូចជាបញ្ហាថ្លើម និងបញ្ហានៅនឹងប្រដាប់រំលាយអាហារផងដែរ។
- កើនឡើងហានិភ័យជំងឺមហារីក ជាពិសេស មហារីកពោះវៀនធំ បំពង់ក សុដន់ មាត់ បំពង់អាហារ និងថ្លើម។
- កើនឡើងហានិភ័យនៃបញ្ហា ដែលប៉ះពាល់ទៅនឹងការចងចាំ និងការសិក្សា។
- កើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ។
- កើនឡើងហានិភ័យនៃបញ្ហាទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គម គ្រួសារ និងការងារ៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- របៀបគេង សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ នៅត្រីមាសទីពី
- តើអ្វីជា Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)?
- ទទួលទានចេក១ផ្លែ ក្នុង១ថ្ងៃ អាចបង្ការជំងឺច្រើនយ៉ាង
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
(មើលទាំងអស់)
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!