ជីវិតផ្លូវភេទត្រូវថែរក្សារបៀបណា?
5
ខណៈពេលដែលបញ្ហាផ្លូវភេទ មិនអាចត្រូវបានបងា្ករបាន អ្នកត្រូវធ្វើការព្យាបាលទាក់ទងជាមួយនិងមូលហតុពិតប្រាកដ នៃ ភាពមិនប្រក្រតីរបស់មុខងារផ្លូវភេទ ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យបានយល់កាន់តែច្បាស់ពីវា និង ងាយស្រួលដោះស្រាយ ជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងនោះ នៅពេលដែល វាកើតឡើង។ មានរឿងមួយចំនួន ដែលអ្នក អាចធ្វើដើម្បីជួយ រក្សាមុខងារ ផ្លូវភេទឱ្យបានល្អ នោះគឺ៖
- អនុវត្តន៍ តាមការព្យាបាល របស់ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក សម្រាប់ លក្ខខណ្ឌណាមួយ នៃសុខភាព។
- កំណត់នូវការទទួលទាន គ្រឿងស្រវឹង របស់អ្នក។
- មិនត្រូវការជក់បារី។
- ការដោះស្រាយ ជាមួយនឹងបញ្ហា ផ្លូវអារម្មណ៍ ឬ ផ្លូវចិត្ត ណាមួយ ដូចជា ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ការថប់អារម្មណ៍។ ដោយត្រូវទៅទទួល ការព្យាបាលជាចាំបាច់ ប្រសិនបើវាកើតមាន។
- បង្កើនការទំនាក់ទំនង ជាមួយដៃគូ របស់អ្នក៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- មិនប្រថុយបានន័យថាមិនលូតលាស់ទៅមុខ
- អ្នកមានបំផុតនៅអាស៊ីប្រាប់គន្លឹះទិញផ្ទះ និងរថយន្តបានក្នុងរយៈពេល៥ឆ្នាំ
- ហេតុអ្វីខួរក្បាលគិតពីរឿងស្នេហានឹងសុភមង្គល?
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!