ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ត្រូវ​ថែរក្សា​របៀបណា​?

 
 


 5

​ខណៈពេល​ដែល​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ មិន​អាច​ត្រូវ​បាន​ប​ងា្ករ​បាន អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ទាក់ទង​ជាមួយ​និង​មូល​ហ​តុ​ពិតប្រាកដ នៃ ភាព​មិន​ប្រក្រតី​របស់​មុខងារ​ផ្លូវភេទ ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​ឱ្យបាន​យល់​កាន់តែ​ច្បាស់​ពី​វា និង ងាយស្រួល​ដោះស្រាយ ជាមួយនឹង​បញ្ហា​ទាំងនោះ នៅពេលដែល វា​កើត​ឡើង​។  មាន​រឿង​មួយ​ចំនួន ដែល​អ្នក អាច​ធ្វើ​ដើម្បី​ជួយ រក្សា​មុខងារ ផ្លូវភេទ​ឱ្យបាន​ល្អ នោះ​គឺ​៖

  • អនុវត្តន៍ តាម​ការព្យាបាល របស់ វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក សម្រាប់ លក្ខខណ្ឌ​ណាមួយ នៃ​សុខភាព​។​
  • កំណត់​នូវ​ការ​ទទួលទាន គ្រឿង​ស្រវឹង របស់​អ្នក​។​
  • មិន​ត្រូវ​ការជក់បារី​។​
  • ការដោះស្រាយ ជាមួយនឹង​បញ្ហា ផ្លូវ​អារម្មណ៍ ឬ ផ្លូវចិត្ត ណាមួយ ដូចជា ភាព​តានតឹង  ការធ្លាក់​ទឹកចិត្ត និង ការ​ថប់​អារម្មណ៍​។ ដោយ​ត្រូវ​ទៅ​ទទួល ការព្យាបាល​ជា​ចាំបាច់ ប្រសិនបើ​វា​កើតមាន​។​
  • បង្កើន​ការទំនាក់ទំនង ជាមួយ​ដៃគូ របស់​អ្នក​៕

ប្រភព៖health.com.kh


 
 
មតិ​យោបល់
 
 

មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត

 
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖

គួរយល់ដឹង

 
(មើលទាំងអស់)
 
 

សេវាកម្មពេញនិយម

 

ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
 

បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម