កូនរបស់ខ្ញុំចង់ខ្ពស់ជាងនេះ គួរធ្វើម៉េច?
55
ការថែទាំសុខភាព ដោយការញ៉ាំអាហារដែលផ្តល់នូវសុខភាពការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ និងការសម្រាកអោយបានគ្រប់គ្រាន់ គឺជាមធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីជួយខ្លួនរបស់គេ អោយទៅដល់ភាពធម្មតានៃធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែការធានាថាអាហាររបស់គាត់ គឺធម្មតា ហើយគាត់មិនមានបញ្ហាសុខភាពនោះនេះគឺជាថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់បង្កើនកម្ពស់របស់គេ។ ជាការពិតហ្សែនរបស់គាត់ គឺជាអ្នកកំណត់ចំបងថាតើខ្ពស់ប៉ុណ្ណាដែលគាត់នឹងមាន។
ក្មេងប្រុសភាគច្រើនបញ្ចប់ការលូតកម្ពស់ នៅអាយុប្រហែលជា១៦ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ៗ គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចដូចនេះអ្នកគ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើម និងឈានចូលពេញវ័យទៅលើមនុស្សម្នាក់ៗផ្ទាល់។ អ្នកដែលចាប់ផ្តើមយឺតជាងមិត្តភិក្តរបស់ពួកគេបន្តិចនោះ ជាធម្មតានឹងបន្តលូតលាស់យូរជាងបន្តិចដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភអំពីការលូតកម្ពស់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នកសូមពិគ្រោះជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- ហេតុផល៥យ៉ាងដែលអ្នកមិនត្រូវមើលរំលងអាហារពេលព្រឹក
- រលាកលំពែង បណ្តាលមកពីអ្វី?
- ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រី គួរតែសម្រេចកាមដោយដៃ?
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!