វិធីសាស្ត្រ ក្លាយជាអ្នកជំងឺ ដ៏មានសុវត្ថិភាព
2
នៅពេលដែលអ្នក ត្រូវបានណាត់សម្រាប់ ធ្វើដំណើរការនានានៅមន្ទីរពេទ្យ សូមប្រាកដថា អ្នកដើរតួសំខាន់ ក្នុងការរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។
ក្រុមគ្រូពេទ្យអាមេរិច បានប្រាប់ពីវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម ដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំងឺដ៏ឆ្លាតម្នាក់ ៖
- កុំខ្លាច ដើម្បីសួរសំណួរ ឬប្រាប់គ្រូពេទ្យថា អ្នកត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម
- ប្រាប់គ្រូពេទ្យ ពីប្រវត្តិជំងឺរបស់អ្នក រួមមានប្រវត្តិគ្រួសារ និងជំងឺពីមុន ជំងឺដែលធ្លាប់បានវះកាត់ អាលែកស៊ី ឬប្រតិកម្ម
- សូមរក្សាបញ្ជីនៃថ្នាំ ដែលអ្នកបានប្រើ (ទាំងថ្នាំដែលមានវេជ្ជបញ្ជា និងថ្នាំវីតាមីនជាដើម)
- និយាយទៅគ្រូពេទ្យ អំពីការរៀបបន្ថែមអំពីជំងឺរបស់អ្នក៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
កាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះលើខ្លួនរបស់អ្នក?
-
របៀប នៃការគ្រប់គ្រង
-
ព្យាបាលក្អកប្រសិទ្ធិភាពពីផ្លែម្នាស់
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!