ញ៉ាំ សំបោរ និងអាចម៍ ច្រមុះ ផ្ដល់ អត្ថប្រយោជន៍ ដល់សុខភាព
បរទេស៖ សាស្ដ្រាចារ្យ មួយរូប នៅក្នុងប្រទេសកាណាដា បានថ្លែងឲ្យដឹងថា ការបរិភោគ សំបោរ ឬ អាចម៍ ច្រមុះ របស់ខ្លួនឯង អាចជួយ ពង្រឹង ដល់សុខភាព។
តាមរយៈសាស្ដ្រាចារ្យដែលមានឈ្មោះ Scott Napper ផ្នែកជីវៈ របស់ សាកលវិទ្យាល័យ Saskatchewan នៃទីក្រុង Saskatoon ប្រទេស កាណាដានេះ បាននិយាយ ថា ការ ញ៉ាំសំបោរ សើម ឬស្ងួត (ឬ អាចម៍ ច្រមុះ) នេះនឹង អាច ជួយឲ្យ ប្រព័ន្ធរាងកាយ ងាយស្រួលនឹង សិក្សាពី បរិយាកាសដែល នៅជុំវិញវា ដែលសារទាំងនេះ លោក បាននិយាយ ប្រាប់ ទៅកាន់ កូនសិស្ស គាត់។ នៅក្នុងនោះ លោក បន្ដថា សំបោរ មានរសជាតិ ផ្អែម និងវា អាចជា សញ្ញាមួយ ប្រាប់ទៅ ដល់រាងកាយ ដើម្បីប្រើប្រាស់ និងទាញយក ព័ត៌មានសម្រាប់ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ពីសំបោរនេះ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត សម្មតិកម្ម របស់លោក គឺត្រឹមត្រូវ និងសាកសម ជាមួយនឹង ទ្រឹស្ដីផ្សេងៗ ទៀត ដែល ពិនិត្យ ឲ្យឃើញពី ទំនាក់ ទំនងរវាង ការកាន់តែធ្វើឲ្យ ប្រសើរឡើងចំពោះ អនាម័យ និង អាឡែកស៊ី និង ការផ្ដល់ ប្រព័ន្ធការពារ សារពាង្គកាយទប់ ទល់នឹងមេរោគ ដោយឯកឯង ឲ្យកាន់តែកើន ឡើងនោះ នេះបើតាម សម្ដីរបស់គាត់ បានបញ្ជាក់។ គាត់បានបង្ហាញ ទៀតថា គាត់ចូលចិត្ដ និយាយពី ការឆ្កឹះ ឬប៉ះ ច្រមុះ ដែលនេះ អាចបង្រៀន ឲ្យនិស្សិតមួយចំនួន យល់ថា សំនួរ ដ៏ធម្មតា មួយ តែអាចដឹកនាំ ទៅរកការរុករក នៃវិទ្យាសាស្ដ្រ ដ៏មានតម្លៃមួយ ផងដែរ៕
រូបភាព របស់ លោក សាស្ដ្រាចារ្យ Scott Napper
រូបភាព តំណាង
កែសម្រួលដោយ ម៉ា
ខ្មែរឡូត
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- វិធី៥ដែលជួយឲ្យអ្នក មានសុខភាពល្អ
- អ្នកគេងស្រមុក គួរគេងផ្អៀង
- ៥ ចំនុចនេះ នឹងជួយឲ្យប្រពន្ធ លោកអ្នក នៅតែ មានសម្រស់ ស្រស់ស្អាត!
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!