ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចេះតែឡើងទម្ងន់?
ការធាត់ទំនងជាកើតមាននៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ។ មនុស្សមួយចំនួន កត្តាសេនេទិចក្នុងការឡើងទម្ងន់ងាយស្រួលជាងអ្នកដទៃដោយសារតែពួកគេដុតកាឡូរីបានយឺត។ អំឡុងពេលនេះនៅពេលដែលអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ពិតប្រាកដ។
ទោះបីជាហ្សែនជះឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើទំហំនៃខ្លួនប្រាណក៏ដោយប៉ុន្តែបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។ សព្វថ្ងៃមនុស្សអាចឡើងទម្ងន់ដោយសារតែជម្រើសអាហារមិនផ្តល់នូវសុខភាព និងទម្លាប់របស់គ្រួសារនីមួយៗដែលមិនផ្តល់នូវសុខភាព។ កាឡូរីខ្ពស់អាហារដែលមានសារជាតិចិញ្ចឹមទាបភេសជ្ជៈផ្អែមៗការញ៉ាំអាហារច្រើន និងរស់នៅមិនធ្វើសកម្មភាពនានា សុទ្ធតែនាំអោយអ្នកធាត់។
ជួនកាលមនុស្សប្រែជាញ៉ាំអាហារច្រើនដោយសារតែបញ្ហាអារម្មណ៍ ដូចជានៅពេលដែលពួកគេមិនសប្បាយចិត្តថប់បារម្ភស្ត្រេស ឬអផ្សុក។ នៅពេលដែលវាកើតមានឡើងជារឿយៗពួកគេច្រើនតែញ៉ាំច្រើនជាងពួកគេត្រូវការ៕
ប្រភព៖health.com.kh
មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
-
មានដឹងទេថា ការងារ ក៏ជាកត្តា ដែលធ្វើ ឲ្យអ្នកឆាប់ស្លាប់ ផងដែរ ប្រសិនបើ អ្នកមិនយក ចិត្តទុកដាក់!
-
សុភមង្គលក្នុងគ្រួសារ ៖ ប្រពន្ធល្អ គួរធ្វើដូចម្តេចខ្លះ?
-
ផ្លែទំពាំងបាយជូរអាច ព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម និង រលាកសន្លាក់
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!
សេវាកម្មពេញនិយម
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
