ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប អាច​បំភ្លេច​អ្នក​ចាស់​បាន​?

 
 

​ការបាត់បង់​នូវ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​មួយ​អាច​នាំអោយ​មាន​បញ្ហា​ជាច្រើន ប៉ុន្តែ អ្នក​គួរតែ​ធ្វើយ៉ាងណា​លុបបំបាត់​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​អាឡោះអាល័យ​នេះ​អោយបាន​។

​ជៀសវាង​ការគិត​ដដែលៗ​
​វា​ស្ទើរតែ​ជា​រឿង​មិន​អាច​ទៅ​រួចទៅហើយ ដែល​អ្នក​អាច​មិន​គិត​អំពី​អ្នក​ចាស់​បាន ប៉ុន្តែ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ភ្ជាប់​នូវ​អារម្មណ៍​គ្រប់​ពេល​នោះ​ឡើយ​។ ចូរ​ចាំ​ថា អ្នក​ប្រហែលជា​បាន​រីករាយ​នៅ​ពេល​រស់​នៅ​ក្បែរ​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​មែន ប៉ុន្តែ ដោយសារ​តែ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​មិន​ចង់​បន្ត​ទៀត​នោះ យក​ល្អ គួរតែ​បញ្ចប់​វា​វិញ​ទៅ​។

​ពេលវេលា​ជា​រឿង​សំខាន់​
​ពេលវេលា​អាចជួយ​អោយ​របួស​ជា​សះស្បើយ ហើយ​ក៏​ដូចគ្នា​នឹង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ដែរ​។ ចូរ​សម្លឹង​ទៅ​មុខ ដើម្បី​ទទួលបាន​ពេលវេលា​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ ក្រោយ​ពី​ការឈឺចាប់​ត្រូវ​បាន​កន្លងផុតទៅ​។ វា​នឹង​កើតឡើង​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​តែម្តង​។

​និយាយ​គ្នា​
​ចូរ​ប្រាប់​មិត្តភក្តិ និង​សាច់ញាតិ​អ្នក​ថា ពួកគេ​អាច​ធ្វើអោយ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍ល្អ​ចំ​ពោះ​ខ្លួនឯង​។ ការធ្វើ​អោយ​អារម្មណ៍​ផ្លូវចិត្ត​ស្រឡះ​ល្អ​ជាមួយ​មិត្តភក្តិ ឬ​សាច់ញាតិ​ក្នុង​គ្រួសារ ប្រហែល​អាច​ជា​ថ្នាំបន្សាប​ដ៏​ល្អ​បំផុត ដើម្បី​សម្រួល​ដល់​ផលវិបាក​ក្រោយ​បែកបាក់​ស្នេហា​។

​កត់ត្រា​អារម្មណ៍​អ្នក​អោយ​បាន​រហ័ស​
​បើសិន​ជា​អ្នក​យល់ថា ខ្លួនឯង​មាន​ចេះ​តែ​ពិបាកចិត្ត ចូរ​យក​ភាព​សោកសៅ​ទាំងនេះ សរសេរ​ដាក់​លើ​ក្រដាស់​មួយ​សន្លឹក​ទៅ​។ ការសរសេរ​អំពី​សកម្មភាព​ប្រចាំថ្ងៃ​នៅក្នុង​សៀវភៅ​អាច​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​យ៉ាង​ល្អ​បំផុត​។ អ្នក​ប្រហែលជា​អាច​ទន្ទេញ​ចាំ​នូវ​ទម្លាប់​វិជ្ជមាន​សម្រាប់​ជីវិត​រស់នៅ​ផង​ដែរ​។ រឿង​ដ៏​ល្អ​បំផុត​អំពី​ការសរសេរ​នេះ​គឺថា ពេលវេលា​នឹង​ធ្វើអោយ​អ្នក​មាន​ការផ្លាស់ប្តូរ​អ្វីៗ​ស្ទើរតែ​ទាំងអស់​តែម្តង​។

​ចៀសវាង​ការ​រំលឹក​ដល់​មនុស្ស​ចាស់រ​បស់​អ្នក​
​កន្លែង ឬ​របស់របរ​ដែល​ធ្វើអោយ​អ្នក​រំលឹក​ដល់​អ្នក​ចាស់ គួរតែ​យក​វា​ទៅ​បោះចោល ឬ​កុំ​ទៅ​រក​កន្លែង​នោះ​ទៀត​អី​។ វា​អាច​ជា​ក្លិន ទីកន្លែង រូបភាព ចម្រៀង ឬ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​តែម្តង​។ ការរក្សា​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​នឹង​រឿង​អស់ទាំង​នេះ​ទៀត វា​នឹង​ធ្វើអោយ​អ្នក​ចេះ​តែ​នឹក​ដល់​អ្នក​ចាស់​បាន ហើយ​វា​គ្មានអ្វី​ក្រៅពី​ធ្វើ​អោយ​ឈឺចាប់​ទៀត​នោះ​ទេ​៕ 

ប្រភព៖ Health.com.kh


 
 
មតិ​យោបល់
 
 

មើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត

 
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖

គួរយល់ដឹង

 
(មើលទាំងអស់)
 
 

សេវាកម្មពេញនិយម

 

ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖
 

បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម