កត្តាធំៗចំនួន៤បណ្តាលឲ្យមនុស្សមានជម្ងឺផ្លូវចិត្ត
លោកសាស្រ្តាចារ្យជំនួយវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា អនុប្រធានផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តនៃមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពខ្មែរសូវៀត និងជានាយកមន្ទីរសម្រាកព្យាបាលផ្លូវចិត្តសាន់រ៉ាយ បានមានប្រសាសន៍ឲ្យដឹងតាមទូរស័ព្ទ កាលពីថ្ងៃសុក្រ ទី២៦តុលាកន្លងមកថា ផ្លូវចិត្តបណ្តាលមកពីបញ្ហាសំខាន់ៗចំនួន៤ ដូចជាកត្តាសង្គម កត្តាចិត្តសាស្រ្ត កត្តាជីវសាស្រ្ត និងកត្តាផ្លូវកាយ។ កត្តាសង្គម ដែលបណ្តាលឲ្យមានផ្លូវចិត្ត ដូចជាការបែកបាក់គ្រួសារ ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការខកចិត្ត ការមិនចុះសម្រុងក្នុងជីវិតគ្រួសារ ដែលគេហៅថាចំណងប្រាំប្រការជាដើម។
កត្តាចិត្តសាស្រ្ត ដែលបណ្តាលឲ្យមានផ្លូវចិត្ត គឺទាក់ទងនឹងការលូតលាស់របស់មនុស្សទាំងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ឧទាហរណ៍គ្រួសារមួយបែកគ្នាកូនត្រូវទៅរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយ ឬមាមីងបងប្អូនបីបាច់ថែររក្សា ដែលរាងកាយពួកគេមានការលូតលាស់ល្អ ប៉ុន្តែផ្លូវចិត្តពួកគេមានបញ្ហាជាដើម។ មានមនុស្សខ្លះគ្រាន់តែឪពុកម្តាយពួកគេស្តីបន្ទោសបន្តិចបន្តួច ក៏លេបថ្នាំសម្លាប់ខ្លួន ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះមិនអីនេះ គឺដោយសារការលូតលាស់រាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេតាំងពីតូចមកថាមានភាពរ៉ឹងមាំដែរឬទេ?។ ចំណែកកត្តាជីវសាស្រ្ត គឺពាក់ព័ន្ឋការចរាចរគ្រឿងញៀន ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ការផឹកសុរា ការប្រើឳសថមិនបានត្រឹមត្រូវជាដើម ដែលសុទ្ឋតែបណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់សមត្ថភាពខួរក្បាលក្នុងការគិតវិនិច្ឆ័យអ្វីខុសអ្វីត្រូវ។
កត្តាផ្លូវកាយ គឺពេលបច្ចុប្បន្ននេះ សង្គមមានសុខសន្តិភាពសុវត្ថិភាព និងមានច្បាប់ចរាចរផ្លូវគោក ដែលតម្រូវឲ្យអ្នកបើកបរម៉ូតូពាក់មួកសុវត្ថិភាព។ ការគ្រោះថ្នាក់ចរាចរ បណ្តាលឲ្យមានការប៉ះក្បាល របួសក្បាល ដល់ពេលជាទ្បើងវិញទៅជាវិកលចរិកឬល្ងីល្ងឺជាដើម នេះសុទ្ឋតែជាផ្លូវចិត្ត។ លោកសាស្រ្តាចារ្យ យឹម សុបុត្រា បញ្ជាក់។
រូបភាពគេហទំព័រសុខភាព
លោកបន្តថា “ផ្លូវចិត្ត ជាអាថ៌កំបាំង មើលមិនដឹងនោះទេ ប៉ុន្តែគេអាចសម្គាល់នេះតាមរយៈរោគសញ្ញាមួយចំនួន ដូចជាការឆាប់ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ទឹកមុខ ដំណេក ការទទួលទាន អាកប្បកិរិយ៉ាឆាប់ប្រែប្រួលជាដើម ”។ លោកបន្តថា “នេះពេលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រាល គេអាចគ្រាន់តែធ្វើការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ បើកំរិតមធ្យមគេប្រើឳសថ និងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរគេប្រើឳសថ និងត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ”។
លោកសាស្រ្តាចារ្យ យឹម សុបុត្រា បានបន្តថា ផ្លូវចិត្តត្រូវបានគេបែងចែកជាង៨០ក្រុម ហើយក្រុមនិមួយៗមានរាប់រយទៀតនៅក្នុងនោះ ប៉ុន្តែជម្ងឺផ្លូវចិត្ត ដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងគេគឺជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការចង់សម្លាប់ខ្លួន ការទទួលទានដំណេកមិនបាន លែងចង់តែងខ្លួន លែងចង់ធ្វើការងារជាដើម។
By healthcambodiaមើលគួរយល់ដឹងផ្សេងៗទៀត
- ខ្ញុំបែកញើសច្រើន គួរធ្វើដូចម្តេច?
- ៨ ចំណុចដែលអាចធ្វើឲ្យមិត្តក្លាយជាស្នេហា
- តើអ្វីជាជំងឺឆ្លង?
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!