គួរយល់ដឹង
-
បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់ អាចការពាររោគគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
វិធីសាស្ត្រស្រដៀងគ្នាដែលបន្ថយការរួមតូចនៃសរសៃឈាមបេះដូង ក៏អាចមានប្រយោជន៍ដល់សរសៃឈាមធំៗនៅក និងខួរក្បាល ក៏ដូចជាសរសៃឈាមនៅនឹងជើងដែលដឹកនាំឈាមទៅជើងផងដែរ។
» អានបន្ត -
ខ្ញុំបែកញើសច្រើន គួរធ្វើដូចម្តេច?
វាជាការពិត មិនត្រឹមតែនៅពេលដែលអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬនៅពេលដែលអាកាសធាតុក្តៅនោះទេ ប៉ុន្តែ វាក៏កើតមាននៅពេលដែលអ្នកកំពុងតែមានអារម្មណ៍មួយចំនួន ដូចជាការខឹង ឬភ័យខ្លាចជាដើម។
» អានបន្ត -
ខ្លាចការជោគជ័យគួរតែជំនះអោយបាន
ថៅកែរបស់ ឡូរ៉ា ទើបតែប្រកាសថា ក្រុមហ៊ុនទើបតែដេកថ្លៃឈ្នះដើម្បីបង្កើតយុទ្ធនាការទីផ្សារថ្នាក់ជាតិមួយ។ ហើយគាត់កំពុងតែផ្តល់ជាយោបល់ថា គាត់ចង់អោយឡូរ៉ាចាត់ចែងគម្រោងមួយនេះ។ អ្វីៗទាំងអស់ដែលនាងត្រូ
» អានបន្ត -
ជំហ៊ានបួនយ៉ាងដើម្បីការលើកទឹកចិត្ត
អ្នកប្រហែលមិនមែនជាអ្នកដឹកនាំក្រុមលើកទឹកចិត្តទេ ហើយវាក៏មិនមានអ្វីទាល់ខុសដែរនៅពេលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានបាក់ទឹកចិត្ត។ មានយន្តការល្អៗជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាព
» អានបន្ត -
ប្រសិទ្ធភាពនៃជំនាញទំនាក់ទំនងដោយមិនមានការនិយាយ
នៅពេលយើងធ្វើទំនាក់ទំនង វាមាននូវរឿងជាច្រើនដែលយើងចង់ធ្វើ យើងពិតជាប្រើវិធីបញ្ជូនសញ្ញាដោយគ្មានការនិយាយជាសំខាន់ ដែលមានដូចជា ប្រើភាសាកាយវិការ រួមទាំងការបង្ហាញទឹកមុខ, ចលនារាងកាយ,
» អានបន្ត -
ទំនាក់ទំនងជោគជ័យ តាមរយៈការចេះប្រើក្រសែភ្នែក
ការប្រើខ្សែភ្នែកគឺជាឧបករណ៍ទំនាក់ទំនងដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ព្រោះវាអាចអោយអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយទស្សនិកជន, សេចក្តីស្មោះត្រង់ចំពោះគម្រោង និងការធ្វើចិត្តទូលាយ ព្រមទាំងអាចរក្សាបាននូវ
» អានបន្ត -
មិនប្រថុយបានន័យថាមិនលូតលាស់ទៅមុខ
អ្នកងាយមើលឃើញហានិភ័យដែលទាក់ទងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរធំៗដូចជា ការដាក់ពាក្យចូលការងារថ្មីឬការទទួលយកនូវទំនួលខុសត្រូវការងារថ្មីជាដើម ប៉ុន្តែហានិភ័យពិតប្រាកដមួយកើតឡើងដោយសារ
» អានបន្ត -
១០វិធីដើម្បីចៀសផុតពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក្នុងពេលធ្វើការ
នៅពេលអ្នកធ្វើជំនួញដោយខ្លួនឯង ច្រើនតែមានអារម្មណ៍ស៊ាំចិត្ត, រញ៉េរញ៉ៃ ឬ ឆាប់ខឹង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមធ្យោបាយ ១០ចំនុចដែលអ្នកអាចដោះស្រាយចំពោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអាចនឹងកើតមានចំពោះអ្នកបាន។
» អានបន្ត -
ណាត់ជួបគ្នាដំបូង មិនត្រូវសួរសំណួរអ្វីខ្លះ?
ការណាត់ជួបជាមួយមនុស្សដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍អាចជារឿងមួយដែលពិបាកដោះស្រាយណាស់ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកគិតពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនច្រើន។ ប៉ុន្តែ ខាងក្រោមនេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែដឹង
» អានបន្ត -
ទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន រវាងឪពុកម្តាយ និងកូន
ជម្លោះ គឺជារឿងដែលមិនអាចនឹងចៀសផុតទេ នៅពេលមនុស្សដែលមានទស្សនៈខុសគ្នារស់នៅក្បែរគ្នានោះ។ ដូច្នេះ វាតែងតែមានការប្រកួតប្រជែងជាមួយកូនរបស់អ្នកម្តងម្កាលហើយ ប៉ុន្តែ វាជារឿងធម្មតាទេ ហើយក៏អាច
» អានបន្ត -
ថ្ងៃដំបូង នៃការទៅសាលារបស់កូនអ្នក
កូនរបស់អ្នកអាចមានភាពភ័យខ្លាចអំពីសាលា ជាពិសេស ប្រសិនបើគាត់នឹងទៅសាលាថ្មី។ របៀបរៀបចំដល់កូនរបស់អ្នក ៖ រំលឹកកូនរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលវិជ្ជមាននៅនឹងសាលា ដូចជាជួបមិត្តចាស់ៗជាដើម។
» អានបន្ត -
ផ្លែឪឡឹក ល្អចំពោះសុខភាព
ក្រៅពីមានឱជាតិរសដ៏ផ្អែមឆ្ងាញ់ក្នុងរដូវក្តៅ ផ្លែឪឡឹកក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀតជាច្រើនដែរ ជាពិសេស វាផ្ទុកទៅដោយជាតិវីតាមីន និងជាតិរ៉ែដ៏សំខាន់ៗសម្រាប់ជួយអោយមនុស្សយើងមានសុខភាពល្អ។
» អានបន្ត -
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួន ជួបបញ្ហាការដកដង្ហើម
ដូចជាផ្នែកធម្មតាមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកអាចត្រូវបានប្រែប្រួលដោយសារតែការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដែលបណ្តាលអោយអ្នកដកដង្ហើមជ្រៅៗជាងមុន។
» អានបន្ត -
ទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន រវាងឪពុកម្តាយ និងកូន
ទំនាក់ទំនងដែលមានភាពអវិជ្ជមានជាមូលហេតុដែលកើតមានជាញឹកញាប់ និងធ្វើអោយមានជម្លោះរ៉ាំរ៉ៃ។ ឧទាហរណ៍ដូចជា ការរអ៊ូរទាំ ការរិះគន់ខ្លាំងក្លាពេក ឬឈរលើជំហរស្រែកគំហកដាក់គ្នាទៅតាមការចង់បាន។
» អានបន្ត -
ដោះស្រាយបញ្ហាសម្រស់ ដោយងាយៗ
វិធីសាស្ត្រដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺ ប្រើស្ករត្នោត និងក្រណាត់សើម ដើម្បីធ្វើការជម្រះកោសិកាស្បែងដែលងាប់ៗចេញ បន្ទាប់មកលាបប្រេងដូង ដើម្បីអោយបបូរមាត់មានសំណើមកាន់តែខ្លាំង។
» អានបន្ត
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!