គួរយល់ដឹង
-
គុយទាវឆ្ងាញ់ រសជាតិថ្មី នៅផាកកាហ្វេ
ភ្នំពេញ៖បើគិតដល់អាហារមួយប្រភេទដែលប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរតែងតែនិមយទទួលទានសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនោះគឺគុយទាវស៊ុបដែលនៅតែមានប្រជាប្រិយភាពនៅគ្រប់ជំនាន់រហូរមកដល់សម័យប...
» អានបន្ត -
ហេតុផលសំខាន់ ៣យ៉ាង ដែលអ្នកមិនគួរ គេងទាំងសក់សើម
ការគេងទាំងសក់សើមមិនមែនមានន័យថាមិនមានបញ្ហាដូចអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ជឿជាក់នោះទេ។ហេតុផល៣យ៉ាងដែលអ្នកគួរហាលសក់ឲ្យស្ងួតសិនមុនពេលគេង មានដូចខាងក្រោម៖រូបភា...
» អានបន្ត -
ជឿអត់ថា ប៉ុន្មានវិធីនេះ អាចជួយឲ្យដៃអ្នក ទន់ភ្លឺរលោង និងសស្អាត គួរឲ្យចង់កាន់បាន?
តាមពិតទៅពណ៌សម្បុរដៃនិងជើងក៏មានសារៈសំខាន់ដូចជាមុខអញ្ចឹងដែរ។ជាញឹកញាប់ស្បែកនៅតំបន់នេះរបស់យើងតែងតែប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីUVដែលធ្វើឲ្យវាប្រែទៅជាពណ៌ទៅជាខ្មៅស្រ...
» អានបន្ត -
ដែលដឹងអត់! ទម្រង់បបូរមាត់ អាចប្រាប់ពី បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សបាន?
ជាទូទៅម្រាមដៃបាតដៃទម្រង់ត្រចៀកការគេងជាដើមសុទ្ធសឹងតែអាចប្រាប់អ្នកបានពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សប៉ុន្តែពេលនេះផងដែរសូម្បីតែទម្រង់បបូរមាត់ក៏អាចបង្ហាញពីបុគ្...
» អានបន្ត -
អាហារទាំង ៧ ដែលផ្ទុកវីតាមីន D ច្រើនជាងគេ
តើអ្នកទទួលបានបរិមាណវីតាមីនDគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?ដោយផ្អែកទៅលើការសិក្សាពីពាក់កណ្ដាលនៃចំនួនប្រជាជនដែលមិនបានទទួលជាតិវីតាមីនDគ្រប់គ្រាន់នោះបានឲ្យដឹងថាកង្វះវី...
» អានបន្ត -
មានដឹងអត់ថា ហេតុអីឆ្នាំដំបូង នៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ មានសារៈសំខាន់?
វាជាការពិតខ្លាំងណាស់ដែលគេតែងនិយាយថាឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ហើយក៏ជាតំណាក់កាលដែលមានភាពលំបាកស្មើគ្នាក្នុងជីវិតគូផងដែរ។ទោះជាការរ...
» អានបន្ត -
តិចនិចពិសេស ក្នុងការរក្សាក្លិនទឹកអប់ ឲ្យជាប់លើខ្លួន បានយូរយ៉ាងស្រួួល
អ្នកប្រហែលជាចង់រក្សាក្លិនក្រអូបឲ្យនៅជាប់នឹងខ្លួនអ្នកពេញមួយថ្ងៃហើយតើមែនទេ?ជំនួសនៃការបាញ់ក្លិនជាច្រើនដងខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងដឹងពីតិចនិចនៃការរក្សាទឹកអប់ឲ្យ...
» អានបន្ត -
៧ ចំណុចសំខាន់ៗ ដែលអ្នក «គួរធ្វើ» និង «មិនគួរធ្វើ» ពេលលាងសម្អាតមុខ ប្រចាំថ្ងៃ
រលាងសម្អាតមុខគឺពិតជាកត្តាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចជួយយកចេញនូវសារធាតុប្រេងដែលលើសនិងភាពកខ្វក់ដែលមាននៅលើផ្ទៃមុខហើយវាក៏ជួយទប់ទល់នូវការកើតមុនផងដែរ។រូបតំណ...
» អានបន្ត -
កង្វះជាតិកាល់ស្យូមចំពោះស្ត្រី មានផ្ទៃពោះ
កាល់ស្យូមគឺជាសារធាតុដែលមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ច្រើនជាង៩៩%នៃជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានផ្ទុកក្នុងឆ្អឹងនិងធ្មេញដែលមានមុខងារទ្រទ្រង់សា...
» អានបន្ត -
ហានិភ័យ នៃការប្រើ សំឡីត្បាល់ត្រចៀក ដែលអ្នក មិនធ្លាប់បានដឹង!
សំឡីត្បាល់ត្រចៀកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ធ្វើអនាម័យត្រចៀកដើម្បីកម្ចាត់កាកសំណល់(អាចម៍ត្រចៀក)ចេញពីក្នុងត្រចៀក។តែទោះបីជាយ៉ាងណាទាមទារឲ្យ...
» អានបន្ត -
ជឿមិនជឿថា ខ្សែបាតដៃ អាចប្រាប់ពីស្នេហា និងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ របស់អ្នកបាន
មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនធ្លាប់ទៅរកគ្រូទាយដើម្បីទាយមើលពីអនាគតមុខរបរឬស្នេហានោះទេ។អ្នកខ្លះក៏កំពុងតែស្រមៃពីជីវិតស្នេហាហើយក៏ចង់ដឹងឲ្យច្បាស់ពីមនុស្សដែលត្រូវ...
» អានបន្ត -
ក្មេងប្រុសអាយុ ៤ឆ្នាំឈឺពោះខ្លាំងពេក ពេលទៅឆ្លុះមើលធ្វើឲ្យគ្រូពេទ្យ បើកភ្នែកសព្រាត ឃើញមាន..
ឥណ្ឌា៖រឿងភ្ញាក់់ផ្អើលបានកើតឡើងនៅពេលដែលក្មេងប្រុសអាយុ៤ឆ្នាំម្នាក់បែរជាមានផ្ទៃពោះដោយសារតែទទួលលក្ខខណ្ឌដ៏កម្រមួយ។ក្មេងប្រុសដែលមកពីភូមិKharikabandhក្នុងតំប...
» អានបន្ត -
ម៉ាស់អប់សក់ សម្រាប់ព្យាបាលសក់ជ្រុះ ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដោយខ្លួនឯង យ៉ាងងាយនៅផ្ទះ
យល់ដឹង៖សក់ជ្រុះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើនដោយរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើសាប៊ូមិនត្រឹមត្រូវជាតិគីមីសារជាតិពុលផ្សេងៗជាដើម។ហើយកត្តាទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលឲ្យងាយជ្រុះសក...
» អានបន្ត -
សូមប្រយ័ត្ន! យុវវ័យទទួលទាន តែបៃតង ៣កែវ ក្នុងមួយថ្ងៃ អាចកើតជម្ងឺ រលាកថ្លើម
អង់គ្លេស៖ក្មេងស្រីវ័យជំទង់ម្នាក់បានកើតជម្ងឺរលាកថ្លើមដោយសារតែមូលហេតុដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលបំផុតនោះគឺតែបៃតងដែលនាងញ៉ាំរាល់ថ្ងៃដើម្បីសម្រកទម្ងន់។(រូបតំណាងតែប...
» អានបន្ត -
ស្នាមថើប អាចសម្លាប់ ទារកទើបនឹងកើតបាន
នារីជាម្ដាយមួយរូបបានចែកចាយ ពីបទពិសោធន៍របស់ខ្លួនទៅកាន់ឪពុកម្ដាយផ្សេងទៀតដែលកូនស្រីរបស់នាងបានចំនាយពេល៥ថ្ងៃស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជាមួយនឹងដំបៅមាត់យ៉...
» អានបន្ត
គួរយល់ដឹង
- វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល
- « ស្មៅជើងក្រាស់ » មួយប្រភេទនេះអ្នកណាៗក៏ស្គាល់ដែរថា គ្រាន់តែជាស្មៅធម្មតា តែការពិតវាជាស្មៅមានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពច្រើនខ្លាំងណាស់
- ដើម្បីកុំឲ្យខួរក្បាលមានការព្រួយបារម្ភ តោះអានវិធីងាយៗទាំង៣នេះ
- យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ ឬនរណាម្នាក់ស្លាប់ តើមានន័យបែបណា?
- អ្នកធ្វើការនៅការិយាល័យ បើមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពទេ អាចអនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះ
- ស្រីៗដឹងទេ! ថាមនុស្សប្រុសចូលចិត្ត សំលឹងមើលចំណុចណាខ្លះរបស់អ្នក?
- ខមិនស្អាត ស្បែកស្រអាប់ រន្ធញើសធំៗ ? ម៉ាស់ធម្មជាតិធ្វើចេញពីផ្កាឈូកអាចជួយបាន! តោះរៀនធ្វើដោយខ្លួនឯង
- មិនបាច់ Make Up ក៏ស្អាតបានដែរ ដោយអនុវត្តតិចនិចងាយៗទាំងនេះណា!